Gạo 64 thơm

Gạo 64 Thơm (hay còn gọi là OM 5451 thơm) là một trong những giống gạo chất lượng cao được canh tác phổ biến tại đồng bằng sông Cửu Long – vùng đất vàng của hạt gạo Việt. Loại gạo này nổi tiếng nhờ độ dẻo thơm tự nhiên, hạt trắng trong, thon dài và đặc biệt là cơm vẫn mềm ngon kể cả khi để nguội.

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

Với giá trị dinh dưỡng cân bằng, hương vị thuần khiết và khả năng thích hợp với khẩu vị của mọi gia đình Việt, Gạo 64 Thơm được xem là lựa chọn lý tưởng cho bữa cơm hằng ngày – vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe.

Đặc điểm nổi bật & Thành phần dinh dưỡng

Gạo 64 Thơm không chỉ hấp dẫn bởi mùi thơm dịu nhẹ đặc trưng mà còn chứa nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể:

• Hàm lượng amylose trung bình (17–19%) → giúp hạt cơm dẻo vừa, không khô, không nát.
  
• Giàu protein (7–8%) → cung cấp năng lượng và giúp phát triển cơ bắp.
  
• Vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6) → hỗ trợ hệ thần kinh, giúp giảm căng thẳng, tăng cường trao đổi chất.
  
• Khoáng chất thiết yếu: sắt, kẽm, magie, phốt pho → giúp bổ máu, chắc xương, tăng sức đề kháng.
  
• Ít chất béo, không chứa cholesterol → phù hợp cho người ăn kiêng và hướng đến lối sống lành mạnh.
  
• Không sử dụng chất bảo quản hoặc hương liệu nhân tạo, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe.
  

 Công dụng và lợi ích đối với sức khỏe

• Cung cấp năng lượng bền vững: Với lượng tinh bột vừa phải và cấu trúc hạt chắc, Gạo 64 Thơm giúp cung cấp năng lượng ổn định, phù hợp cho mọi độ tuổi.
• Tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa: Lượng chất xơ và vitamin B tự nhiên giúp hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh, giảm cholesterol và ổn định đường huyết.
• Giúp duy trì vóc dáng cân đối: Nhờ chứa ít chất béo, cơm từ Gạo 64 Thơm dễ tiêu, no lâu mà không gây tăng cân nhanh – phù hợp cho người ăn uống khoa học.
• Hỗ trợ tinh thần thoải mái, giảm mệt mỏi: Vitamin nhóm B trong gạo giúp cải thiện hoạt động thần kinh, giúp bạn tỉnh táo, tập trung và thư giãn tinh thần.
  
• Phù hợp cho bữa ăn gia đình, nhà hàng và bếp ăn công nghiệp: Cơm từ Gạo 64 Thơm dẻo mềm, không dính tay, để nguội vẫn ngon, rất thích hợp cho các bữa ăn lớn, cơm hộp, cơm phần hoặc cơm tấm.
  

 Gợi ý sử dụng

• Dùng nấu cơm ăn hằng ngày, cơm chiên, cơm tấm hoặc cơm niêu.
  
• Nên ngâm gạo 10–15 phút trước khi nấu để cơm chín đều và dẻo hơn.
  
• Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp để giữ trọn hương thơm tự nhiên.